Популярный продукт поможет снизить риск развития диабета

22.06.2021 Общество
228
Печать Отправь другу

Источник изображения: Shutterstock

Диабет – серьезное заболевание, при котором повышается уровень сахара в крови. По мнению ученых, одним из лучших продуктов для поддержания сахара в крови в норме являются ягоды – их рекомендуется употреблять как людям с диабетом, так и для профилактики заболевания.

Отличие ягод от многих фруктов в том, что они не содержат большого количества сахара, пишет издание Daily Express. Как показывают результаты исследований, углеводам, содержащимся в ягодах, требуется больше времени, чтобы превратиться в сахар, что идеально подходит для диабетиков. При этом специалисты напоминают, что обработанные продукты уже содержат сахар, который после приема в пищу быстро попадает в кровь.

Многие люди болеют диабетом, но даже не догадываются об этом. К основным симптомам заболевания относятся сильная жажда, раны и порезы, которые заживают дольше обычного, необъяснимая потеря веса. Если вы заметили у себя эти симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу.

Автор: profile.ru
0

Комментариев (0)